Salud

Masaje Terapeutico

Con el paso del tiempo, me he dado cuenta, que muchas personas necesitan una terapia más física que mental para activar la autosanación integral, lo que me llevo a incluir el quiromasaje como terapéutica integrativa.

El quiromasaje procede de la unión de la voz griega “χείρ, χειρός” o sea “quiros” manos, con la voz “” “amasar o apretar con suavidad”. Así que literalmente significa ‘masaje con las manos’ o ‘masaje manual’ y se usa para diferenciarlo de los masajes que emplean aparatos eléctricos o instrumentos mecánicos.

Los efectos locales que aporta un masaje, guardan relación con la acción mecánica de la mano sobre los tejidos, son aquellas que se manifiestan en el lugar de aplicación. Ejemplo: el calentamiento moderado por fricción; bombeo de la circulación sanguínea; estiramiento de tejidos blandos; despegue de los tejidos cicatrizales; colabora en la rotura de las adherencias y fibrosis; aumento de la permeabilidad entre tejidos; descarga de enzimas; mejora la elasticidad de los tejidos y acción favorecedora del deslizamiento entre los mismos y los efectos Indirectos o reflejos son , relajación, se favorece el sueño; alivio del dolor; la microcirculación mejora; estimula el Sistema Nervioso central y periférico, resultando en una sensación generalizada de bienestar.

Existen muchos tipos de masajes entre ellos:

  • Masaje circulatorio: está destinado a activar el flujo sanguíneo, favoreciendo la eliminación de toxinas.
  • Masaje deportivo: se lleva a cabo casi exclusivamente sobre los grupos musculares comprometidos en cada deporte o disciplina deportiva, para optimizar su tono, flexibilidad y rendimiento.
  • Masaje de drenaje linfático: apunta a estimular el flujo de la linfa, mediante técnicas precisas y delicadas.
  • Masaje estético: combina técnicas circulatorias, modeladoras y sedativas, a fin de tratar alteraciones o defectos estéticos de los cuerpos, generalmente localizados.
  • Masaje de relajación: tiende a armonizar el sistema nervioso, induciendo, tal como su nombre lo indica, determinado grado de relajación muscular y ayudando al individuo a recuperar o mantener el equilibrio psicofísico.
  • Masaje descontracturante: son las manipulaciones realizadas sobre uno o varios grupos musculares contracturados.
  • La digitopuntura o shiatsu do: trabaja los mismos diagramas de la acupuntura china para aplicar presión sobre ciertos puntos del cuerpo. En vez de las agujas utiliza los pulgares, las palmas de las manos, los antebrazos, los codos, las rodillas y la planta de los pies. 

El masaje terapéutico es el uso de varias técnicas  y tipos de masaje, con el fin de buscar la mejora del cliente; luego de una valoración integral, se aplica un masaje manual sobre la superficie corporal, para solucionar una dolencia, contractura o malestar. 

Una herramienta ancestral para sanar y autosanarse…

Es muy importante como  enfermera y terapeuta  recalcar , que todos podemos recibir masajes excepto en estos casos:

  • Durante los tres primeros meses del embarazo. 
  • En caso de cualquier tipo de intervención quirúrgica (p. ej.: cesárea), deberán transcurrir seis meses antes de someter al individuo a una sesión de masajes.
  • Enfermedades infecciosas de la piel (p. ej. Hongos) y otras no infecciosas generalizadas (p. ej. Dermatitis alérgica, lupus). Úlceras por decúbito (UPP) y quemaduras.
  • Enfermedades vasculares inflamatorias (p. ej. Flebitis) inflamaciones de los ganglios linfáticos y cadenas ganglionares. Debilidad vascular y retenciones circulatorias graves.
  • Trombosis y embolia arterial por riesgo de embolismo pulmonar o de otros tejidos del organismo, venas varicosas avanzadas y en cardiopatías en general (p. ej. Taquicardias, hipertensión arterial).
  • Inflamaciones agudas o patológicas con sintomatología típica: dolor, calor, rubor (color) y aumento de volumen.
  • Hematomas, hemorragias recientes, heridas sin cicatrizar, esguinces agudos, contusiones de importancia, edemas agudos, derrames articulares, desgarros tendinosos.
  • Enfermedades agudas o en fase evolutiva, como estados febriles, náuseas, úlceras gástrica ó duodenal muy avanzada.
  • Enfermedades de tipo metabólico como la gota.
  • Fibrosis y enfermedades musculares degenerativas.
  • Enfermedades reumáticas agudas.
  • Enfermedades infecciosas o tumorales.
  • Procesos inflamatorios de origen bacteriano.
  • Problemas renales en fase aguda. Cálculos de riñón, vesícula en fase de expulsión.
  • Rotura o desgarros de músculos, vainas, tendones, ligamentos.
  • Traumatismos recientes y tratamientos quirúrgicos.
  • Enfermedades del Sistema nervioso: Lesiones de las vías piramidales (vías del sistema nervioso central). Pacientes con cuadros de compresión nerviosa.

 


 

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@tuenfermeranatural

El quiromasaje es una terapia  accesible, económica y valiosa que puede usarse como complemento a un tratamiento médico  o como terapia alternativa de su elección, ya que aporta maravillosos beneficios físicos y psíquicos demostrados científicamente.

Por eso les invito a experimentar un masaje terapéutico personalizado, que sumado a  cambios enfocados hacia un estilo de vida saludable  les ayudará a mejorar su estado general de salud y a sentirse  más  joven y vital.

Luz y Paz

Vds.

 

 

 

 

 

 

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